Klachten in het bindweefsel (fascia) ontstaan vaak ongemerkt.
Denk aan langdurig zitten, een verkeerde houding of te weinig beweging. Maar ook overbelasting door sport of werk, een blessure of stress kunnen ervoor zorgen dat het bindweefsel verstijft.
Zelfs factoren zoals medicijngebruik of te weinig drinken kunnen invloed hebben.
Deze klachten kunnen door het hele lichaam voorkomen, maar worden het vaakst gevoeld in de nek, rug, heupen en benen.
ontstaan door stress, medicijngebruik of zelfs door te weinig drinken. De klachten kunnen door het hele lichaam voorkomen, maar komen het meest voor in benen, heupen, nek en rug.
“Herken je dit bij jezelf?”
- Stijve nek of schouders
- Pijn die blijft terugkomen
- Beperkte bewegingsvrijheid
- Spanning zonder duidelijke oorzaak