Wanneer rugklachten langer dan 3 maanden aanhouden, wordt gesproken van chronische lage rugpijn klachten. De klacht gaat dan niet zomaar over en het lijkt als het ware een eigen leven te gaan leiden. De eigenlijke oorzaak van de lage rugpijn, bijvoorbeeld overbelasten, is dan al verdwenen, maar de klachten blijven bestaan. We spreken dan van aspecifieke lage rugklachten die zijn voortgekomen uit bijvoorbeeld houding, overbelasting, te weinig belasting, beperkte basisconditie, spanning/stress, verkeerde voedingspatronen en verkeerde ademhalingstechnieken. Deze factoren kunnen tevens een rol spelen bij het niet herstellen van de klachten.